Le plancher pelvien, un groupe de muscles situé à la base du bassin, remplit plusieurs fonctions essentielles dans le corps. Il soutient les organes pelviens, contribue à la fonction sexuelle et aide à maintenir le contrôle des intestins et de la vessie. Mais beaucoup de gens ne sont même pas conscients de l’existence de leur plancher pelvien jusqu’à ce qu’un problème survienne.
La faiblesse de ces muscles peut être une cause fréquente d’incontinence, et leur tension peut entraîner des douleurs pelviennes. Heureusement, on peut compter sur la physiothérapie du plancher pelvien.
La physiothérapie est essentielle dans le traitement de tous les aspects du dysfonctionnement du plancher pelvien. Il s’agit d’un programme personnalisé qui constitue la première ligne de traitement. Voici les avantages de la physiothérapie du plancher pelvien :
1. Amélioration du soutien des organes pelviens
La physiothérapie du plancher pelvien vise à renforcer et à soutenir les muscles du plancher pelvien, ce qui améliore le soutien apporté aux organes pelviens tels que la vessie, l’utérus, la prostate et le rectum. En renforçant ces muscles, les personnes peuvent constater une réduction des symptômes associés au prolapsus des organes pelviens, tels que l’incontinence urinaire ou fécale et la pression pelvienne.
La rééducation périnéale est un des services que vous pouvez trouver au Centre Santé Gutenberg, un centre médical basé à Taissy. Il s’agit d’un centre de santé multidisciplinaire pouvant accueillir toutes sortes de patients. Pour la rééducation périnéale par exemple, la patiente peut bénéficier d’une consultation et d’un accompagnement complets pour retrouver sa santé pelvienne. Pour cela, le centre médical Gutenberg utilise des techniques innovantes et efficaces, adaptées à toutes les femmes. Si vous souhaitez prendre un rendez-vous, appelez au 03 26 83 96 96 ou passez directement au centre médical situé au 2 rue Gutenberg – 51500 Taissy pour mieux vous renseigner.
2. Amélioration du contrôle intestinal et vésical
L’une des principales fonctions des muscles du plancher pelvien est de garder le contrôle intestinal et vésical. La physiothérapie du plancher pelvien peut aider les personnes à retrouver le contrôle de ces fonctions grâce à des exercices spécifiques. En améliorant le tonus musculaire et la coordination, la thérapie peut soulager des problèmes tels que la fréquence urinaire, l’urgence, la rétention et les fuites, ainsi que les irrégularités intestinales.
3. Soulagement des douleurs pelviennes
Les douleurs pelviennes peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne et le bien-être général d’une personne. Les experts suggèrent qu’une combinaison de techniques manuelles, d’étirements et d’exercices de relaxation permet de réduire la douleur et l’inconfort associés à des troubles tels que la tension des muscles du plancher pelvien.
4. Restauration de la fonction sexuelle
Les muscles du plancher pelvien jouent un rôle crucial dans la fonction sexuelle, notamment l’excitation, les sensations et l’orgasme. La thérapie vise à améliorer la force musculaire, la relaxation et la coordination, afin d’aider les personnes à retrouver confiance et plaisir dans leurs expériences sexuelles.
5. Avantages avant et après l’accouchement
La grossesse, l’accouchement et la récupération post-partum peuvent avoir un impact significatif sur le plancher pelvien. Pendant la grossesse, la thérapie peut aider à préparer le plancher pelvien à l’accouchement, à réduire la douleur et l’inconfort, et à traiter les problèmes courants. Après la naissance du bébé, la thérapie permet de rééduquer le plancher pelvien, en traitant des problèmes comme la faiblesse du plancher pelvien, l’incontinence urinaire et la cicatrisation du périnée.